krassport.net - экстремальный спорт и боевые искусства в Красноярске

Статьи

Дзюдо

Источник: krassport.net
Автор: krassport.net
Дата написания: 2007-09-12
Метки: Боевые искусства.

Дзюдо - один из немногих видов восточных единоборств, вошедший в олимпийскую программу и снискавший мировую славу. Ему чуть более 100 лет. Дзюдо берёт своё начало от дзю-дзюцу - комплекса боевых единоборств без оружия и с оружием в средневековой Японии.

Кано Дзигиро, отец современного дзюдо, родился в 1960 г. в маленьком городке Микагэ, недалеко от Киото. К 18-ти годам Кано окончательно решил посвятить себя дзю-дзюцу, и вскоре овладел сложной техникой захватов и бросков, несмотря на «почтенный» возраст и не отличаясь идеальными физическими данными. Затем он последовательно обучался в различных школах, пока в 1882 г. не открыл при храме Эйсё в Токио собственную спортивную школу Кодо-кан.

Уже в 1886 г. в результате решающего матча между Кодо-каном и старыми школами дзю-дзюцу, устроенным Управлением имперской полиции, ученики Кано одержали блистательную победу. Это раз и навсегда утвердило превосходство дзюдо над старыми школами дзю-дзюцу и вскоре дзюдо нашло применении в полиции, армии, а также в средних и высших учебных заведениях.

Считается, что технический комплекс дзюдо Кодо-кана был завершён в 1887 г., и затем оставался неизменным, однако основной вклад Кано совершил именно в теорию дзюдо, обобщив и обосновав достижения предшественников. Особенное внимание уделено философии дзюдо, исследованиям морально-этических проблем воинских искусств. По мнению Кано, дзюдо является гармоничным соединением духовного и боевого начал, стилем мышления и жизни, в то время как дзю-дзюцу олицетворяет собой техническое мастерство и практику дзюдо.

Суть дзюдо состоит в комплексе бросков, захватов, основная задача партнёров - вывести из равновесия друг друга, «расшатать». При этом применяют различные техники. Большинство приёмов построено на бросках и использованием корпуса и бёдер. Более, чем в других видах восточных единоборств, в дзюдо имеет значение общая силовая физическая подготовка партнёров.

В дзюдо схватка подразделяется на три этапа: подход, приём, реакция обороняющегося на приём, заключающаяся в успешном или неуспешном падении.

Классическое современное дзюдо располагает арсеналом примерно в сорок бросков, каждый из которых является плодом тщательного отбора и совершенствования. У каждого дзюдоиста есть два-три «коронных броска», которые выручают его в трудные минуты, но существует и определённая «мода» на броски, диктуемая чемпионами и тренерами.

Все броски делятся на броски из положений стоя и лёжа. Броски из положения стоя делятся на три группы: с использованием рук, бёдер и ног. Броски из положения лёжа подразделяются на проводимые лёжа на спине и на боку.

Захваты в дзюдо не менее важный раздел и различаются по способу выполнению и предназначению: захваты с удержанием, захваты на удушение и замки (болевые захваты).

Ударная техника в спортивном дзюдо не предусмотрена, но включена в боевое дзюдо как особый раздел. Техника нанесения ударов в дзюдо рассчитана главным образом на точность попадания, но не на пробивную силу, как в каратэ. Однако, сам комплекс ударов настолько схож с аналогичными техниками в каратэ, что без труда можно установить их прямое родство. Различие состоит в том, что из ударов дзюдо исключены сложные блоки и круговые удары ногами.

Для занятий дзюдо понадобится кейкоги, как правило, белого или синего цвета, которая комплектуется поясом того же цвета. Куртка для дзюдо исполняется из прочной рифлёной ткани. Это сделано для того, чтобы она не рвалась при выполнении бросков и захватов.

В дзюдо существует 5 начальных уровней мастерства, т.н. «кю»: 5 кю (жёлтый пояс), 4 кю (оранжевый), 3 кю (зелёный), 2 кю (синий), 1 кю (коричневый). Затем идут чёрные пояса: первый дан, второй дан и т.д.


Добавить комментарий

Ваше имя:


Комментарий:


Введите изображённое число:




Избавиться от зубной боли http://www.aldenta.ru.
http://krikam.net/ midland антенна для автомобильной рации.
Таблица с типами пуста